La technique de massage que je propose de vous enseigner est le Shantala.
C’est un massage bien- être, non thérapeutique originaire d’Inde. Il tient ses principes selon l’Ayurveda qui repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Pourquoi masser mon bébé ?
Le toucher est le premier sens à se développer in-utéro. Dès la naissance les connexions neuronales créées par le peau à peau sont nombreuses. Ainsi, masser harmonieusement et sainement votre enfant va participer à son développement tant physique qu’émotionnel.
Quels sont les bienfaits ?
o Favoriser un accordage tonico-émotionnel
o Augmenter son sentiment de sécurité
o Favorise l’évacuation des émotions (il peut se mettre à pleurer, rire, bailler ou à saliver)
o Augmente l’estime de soi, sa confiance et ses capacités à gérer ses émotions
o Soutien le développement de sa conscience corporelle, de son développement psychomoteur, de son sens du toucher
o Soulage les maux (digestifs coliques, tensions musculaires et émotionnelles)
o Améliore la quantité et la qualité du sommeil
o Augmente la sécrétion des hormones du bien-être et diminue celles du stress
o Stimule la circulation de l’énergie
o Partager un moment de détente mutuelle, de communication non verbale
o Mieux connaitre son enfant, savoir l’écouter et l’observer
o Rééquilibrage relationnel au sein de la triade (papa – maman – bébé)
Contenu des séances
L’acquisition de la méthode complète du massage bébé se déroule en 4 séances chacune espacées de 2 à 3 semaines maximum. Elles peuvent être collectives ou individuelles et ont lieu à votre domicile.
Lors d’une séance je vous enseigne sur un poupon les bonnes postures et les bons gestes à effectuer pendant que vous vous massez votre propre enfant. Les séances sont ponctuées de temps de parole
pour répondre aux questions et échanger sur nos points de vue et nos pratiques du quotidien.
Séance 1 :
* Faire connaissance.
* Massage des bras et de l’abdomen.
Séance 2 :
* Révision du massage des bras et de l’abdomen.
* Massage du visage.
Séance 3 :
* Révision du massage des bras et de l’abdomen + du massage du visage.
* Massage des jambes.
* Massage de la face postérieure.
Séance 4 :
* Massage complet
* Bilan et échange sur les observations faites ces dernières semaines.
Séance supplémentaire :
Si vous avez besoin d’information ou de guidance supplémentaire, un rendez-vous peut être pris.
A la fin de chaque séance vous repartirez avec une fiche du massage que vous viendrez de voir pour qu’à la fin vous ayez un livret auquel vous pourrez vous référer si vous avez un oubli ou un besoin.
Le Matériel
Le massage se donne au sol avec bébé sur les jambes du parent. En enlevant la hauteur (d’une table à langer par exemple), bébé est plus en sécurité et il est libre de ses mouvements.
Pour pratiquer le massage il faut prévoir un tapis de sol pour être confortablement installé, un coussin d’allaitement ou un oreiller, une serviette, un foulard et des chaussons pour couvrir bébé (pendant que vous massez une partie du corps, vous couvrez le reste).
Tarifs
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